LUNGENPROBLEME/ASTHMA

Lungenprobleme ganzheitlich behandeln in St. Gallen.

Lungenprobleme sind eine häufige Gesundheitsbeschwerde, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. In meiner Naturheilpraxis in St. Gallen biete ich eine ganzheitliche Behandlung an, um Atembeschwerden wie Asthma, chronischen Husten oder Atemnot auf natürliche Weise zu lindern.

Symptome

Welche Beschwerden treten bei Lungenproblemen auf?

Die häufigsten Symptome, die bei Lungenproblemen auftreten, sind:

  • Atemnot oder Kurzatmigkeit
  • Chronischer Husten
  • Häufige Infektionen der Atemwege
  • Engegefühl in der Brust
  • Schleimbildung oder Auswurf
  • Pfeifende Atmung
  • Müdigkeit und Erschöpfung

Ursachen und Auslöser von Lungenbeschwerden

Um die Ursachen der Lungenprobleme genau zu erkennen, untersuche ich in meiner Praxis verschiedene Faktoren:

  • Mikrobiom: Das Gleichgewicht der Darmflora hat einen direkten Einfluss auf die Gesundheit der Lunge. Ein Ungleichgewicht im Mikrobiom kann zu Entzündungen und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen.
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Bestimmte Lebensmittel können Entzündungen im Körper fördern und Lungenprobleme verstärken.
  • Nährstoffmangel: Ein Mangel an essentiellen Nährstoffen wie Vitamin D, C, Magnesium und Omega-3-Fettsäuren beeinträchtigt die Funktion der Lunge.
  • Bewegungsmangel: Ein inaktiver Lebensstil schwächt die Lungenkapazität und kann die Atemfunktion beeinträchtigen.
  • Zwerchfellprobleme: Eine eingeschränkte Zwerchfellfunktion kann zu Atemproblemen führen, da das Zwerchfell der wichtigste Atemmuskel ist.
  • Stress: Chronischer Stress kann die Atmung negativ beeinflussen und zu einer flachen Atmung führen, was die Sauerstoffaufnahme verringert und Lungenprobleme verstärkt.
  • Allergien und Schadstoffe: Umweltgifte, Pollen oder Tierhaare können die Atemwege belasten und Symptome verschlimmern.
  • Chronische Entzündungen: Dauerhafte Entzündungen im Körper können die Lunge schwächen und zu Atemproblemen führen.

Diagnostik bei Lungenproblemen

Eine präzise Diagnose ist entscheidend für eine erfolgreiche Behandlung. In meiner Naturheilpraxis führe ich folgende Untersuchungen durch:

  • Detaillierte Anamnese: Eine genaue Erhebung der Krankengeschichte und aktuellen Symptome. Dabei studiere ich auch frühere Arztberichte sorgfältig, um ein umfassendes Bild zu erhalten.
  • Körperliche Untersuchung: Durch Abtasten und Überprüfung der Muskelspannung lassen sich verkürzte Muskeln erkennen, die die Beweglichkeit der Lunge beeinträchtigen können.
  • Stuhlanalyse: Analyse des Mikrobioms, um Ungleichgewichte zu erkennen, die die Lungenfunktion beeinträchtigen können.
  • Blutuntersuchungen: Identifizierung von Nährstoffmängeln und Entzündungsmarkern.
  • Allergietests: Feststellung von möglichen Allergenen, die Lungenprobleme auslösen.
  • Zungenanalyse: Veränderungen wie Verfärbungen oder Beläge entlang des Lungenmeridians auf der Zunge geben Aufschluss über Blockaden oder Schwächen.

Ganzheitliche Behandlung von Lungenproblemen

In meiner Naturheilpraxis in St. Gallen biete ich verschiedene natürliche Behandlungsansätze zur Linderung von Lungenbeschwerden:

  • Atemübungen: Spezielle Atemtechniken, wie die Zwerchfellatmung oder Bauchatmung, verbessern die Sauerstoffaufnahme und stärken die Lunge.
  • Ernährungstherapie: Die Anpassung der Ernährung hilft, Entzündungen zu reduzieren und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu berücksichtigen.
  • Nährstoffergänzung: Eine gezielte Versorgung mit Vitamin D, C, Magnesium und Omega-3-Fettsäuren unterstützt die Lungenfunktion und stärkt das Immunsystem.
  • Bewegungstherapie: Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft fördert die Sauerstoffaufnahme und verbessert die Lungenkapazität.
  • Stärkung des Mikrobioms: Durch Probiotika und eine darmfreundliche Ernährung unterstütze ich ein gesundes Mikrobiom, das die Lungenfunktion positiv beeinflusst.
  • Phytotherapie: Heilpflanzen wie Thymian, Eibisch und Spitzwegerich wirken schleimlösend und entzündungshemmend.

Behandlung weiterer Atemwegserkrankungen

Neben Lungenproblemen behandle ich in meiner Praxis in St. Gallen auch weitere Atemwegserkrankungen wie:

  • Asthma bronchiale
  • COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
  • Bronchitis (akut und chronisch)
  • Allergisches Asthma
  • Atemwegsinfektionen
  • Schlafapnoe

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